Καταχώρισε ή επιβεβαίωσε
Δήλωσε τη ρουτίνα που ήδη ακολουθείς, μαζί με τις σχετικές ημέρες και ώρες.
Παρακολούθηση θεραπευτικής ρουτίνας
Κράτησε τη ρουτίνα σου ορατή—και κατέγραψέ την σε δευτερόλεπτα.
Καταγράφεις μια ρουτίνα φαρμάκου, συμπληρώματος, τοπικού ή άλλης αγωγής που ήδη ακολουθείς. Το KnowsYou οργανώνει το πρόγραμμα που καταχωρείς ή επιβεβαιώνεις και καταγράφει τις δικές σου ενημερώσεις ολοκλήρωσης.
Το KnowsYou καταγράφει το πρόγραμμά σου. Δεν συνταγογραφεί ούτε επαληθεύει φάρμακο, δόση, χρονισμό ή αγωγή.
καταγράψε το μαγνήσιο μου το βράδυ στις 21:30 τις καθημερινές
Αποθηκεύτηκε το πρόγραμμα που όρισες — καθημερινές στις 21:30. Εμφανίζεται στο Σήμερα και στον βραδινό έλεγχο.
ΜαγνήσιοΚαθημερινές · 21:30Προβολή
Καταγραφή ρουτίνας με συνομιλία
Αποθήκευσε τη ρουτίνα με δικά σου λόγια.
Εσύ δίνεις το όνομα, τη διατύπωση και το πρόγραμμα. Ο βοηθός μετατρέπει αυτές τις λεπτομέρειες σε εγγραφή για να την ελέγξεις.
Έλεγξε το πρόγραμμα
Δες τις ενεργές ρουτίνες και τις προγραμματισμένες ώρες δίπλα στην υπόλοιπη ημέρα σου.
Κατέγραψε μια ενημέρωση
Δήλωσε λήψη ή παράλειψη στη συνομιλία, ή χρησιμοποίησε μια διαθέσιμη γρήγορη ενέργεια.
Διόρθωσε την εγγραφή
Διόρθωσε μια καταγεγραμμένη ώρα ή παύση, ολοκλήρωσε ή σταμάτησε μια ρουτίνα που ελέγχεις.
Δύο γρήγοροι τρόποι καταγραφής
Χρησιμοποίησε το Σήμερα ή την ενέργεια στη συνομιλία.
Μια ενημέρωση ρουτίνας πρέπει να παίρνει δευτερόλεπτα, είτε σαρώνεις την ημέρα είτε μιλάς ήδη με τον βοηθό.
- Πάτησε μια εκκρεμή ώρα αγωγής στο πλαίσιο Σήμερα.
- Χρησιμοποίησε την ενέργεια περιβάλλοντος μετά από σχετικό μήνυμα του agent.
- Γράψε μια φυσική ενημέρωση με την πραγματική ώρα.
- Ζήτησε από τον agent να διορθώσει μια λανθασμένη καταγραφή.
Βραδινή ρουτίνα — έμεινε κάτι;
ΜαγνήσιοΒιταμίνη D
βιταμίνη D επίσης, γύρω στις 21:42
Καταγράφηκε — και τα δύο σημειώθηκαν ως ληφθέντα στις 21:42, από την ενημέρωσή σου.
Υπενθυμίσεις
Μια υπενθύμιση επαναλαμβάνει το πρόγραμμά σου· δεν το δημιουργεί.
Όταν οι υπενθυμίσεις είναι ενεργοποιημένες, επιβεβαιωμένες ώρες αγωγής μπορούν να εμφανίζονται σε προγραμματισμένα μηνύματα check-in. Οι ειδοποιήσεις συσκευής απαιτούν επίσης άδεια και υποστηριζόμενη συσκευή ή browser, και η παράδοση δεν είναι εγγυημένη.
Μια υπενθύμιση δεν σημαίνει ότι το KnowsYou έλεγξε συνταγή, επικύρωσε δόση ή έκρινε ότι ο χρόνος είναι κατάλληλος.
Τι μπορεί να περιέχει το αρχείο
Αρκετή δομή για να ξαναδείς τη ρουτίνα σου.
Ο tracker μπορεί να οργανώσει τις λεπτομέρειες που παρέχεις χωρίς να τις μετατρέψει σε κλινικό αρχείο.
- Όνομα και τύπος ρουτίνας
- Η διατύπωση της δόσης σου
- Ημέρες και ώρες
- Κατάσταση ενεργή ή σε παύση
- Τα αρχεία λήψης ή παράλειψης
Τι σημαίνει μια ολοκλήρωση
Προσωπικό αρχείο—όχι επιβεβαιωμένη συμμόρφωση.
Το «λήφθηκε» σημαίνει ότι πάτησες μια ενέργεια ή είπες στον πράκτορα ότι ολοκλήρωσες το στοιχείο. Το KnowsYou δεν μπορεί να παρατηρήσει την κατάποση, την τεχνική, την ποσότητα ή αν μια θεραπεία ολοκληρώθηκε σωστά.
Η απουσία αρχείου δεν αποδεικνύει ότι παραλείφθηκε μια δόση. Σημαίνει μόνο ότι δεν αποθηκεύτηκε καμία ενημέρωση.
Οι ιατρικές επιλογές μένουν εκτός εφαρμογής
Ο καταγραφέας καταγράφει αποφάσεις· δεν τις παίρνει.
Μη ζητάς από το KnowsYou να επιλέξει θεραπεία, να επαληθεύσει δόση ή να σου πει τι να κάνεις μετά από καθυστερημένη ή χαμένη δόση. Επιστρέψε στον κλινικό γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου όταν οι οδηγίες είναι ασαφείς.
Ακολούθησε την ειδικευμένη πηγή
Μην ξεκινάς, σταματάς, παραλείπεις ή αλλάζεις θεραπεία λόγω απάντησης AI. Μια αλλαγή που αποθηκεύεται από το KnowsYou δεν είναι σύσταση από το KnowsYou. Διάβασε τα όρια ασφαλείας.
Βάλε σε προβολή μια ρουτίνα που ήδη ακολουθείς.
Πες στον πράκτορα το πρόγραμμά σου, έλεγξε τι αποθηκεύτηκε και κατέγραψε τη δική σου ενημέρωση μέσω συνομιλίας ή γρήγορης ενέργειας.