Eintragen oder bestätigen
Nenn die Routine, der du bereits folgst, samt der betreffenden Tage und Zeiten.
Tracker für Behandlungsroutinen
Deine Routine im Blick — in Sekunden erfasst.
Verfolge eine Routine für ein Medikament, ein Nahrungsergänzungsmittel, eine äußerliche Anwendung oder eine andere Behandlung, der du ohnehin folgst. KnowsYou ordnet den Zeitplan, den du einträgst oder bestätigst, und hält deine eigenen Meldungen zur Erledigung fest.
KnowsYou hält deinen Zeitplan fest. Es verschreibt und überprüft weder Medikament noch Dosis, Zeitpunkt oder Behandlung.
verfolge mein abendliches magnesium um 21:30 an werktagen
Den Zeitplan gespeichert, den du gesetzt hast — werktags um 21:30. Er taucht in „Heute“ und im Abend-Check-in auf.
MagnesiumWeekdays · 21:30View
Routinen verfolgen, zuerst im Gespräch
Speicher die Routine in deinen eigenen Worten.
Name, Formulierung und Zeitplan kommen von dir. Der Agent macht daraus einen Eintrag, den du prüfen kannst.
Den Zeitplan prüfen
Sieh aktive Routinen und geplante Zeiten neben dem Rest deines Tages.
Eine Meldung erfassen
Melde im Chat „genommen“ oder „ausgelassen“ oder nutz eine verfügbare Schnellaktion.
Den Eintrag korrigieren
Korrigier eine erfasste Uhrzeit oder pausiere, beende oder stoppe eine Routine, die du steuerst.
Zwei schnelle Wege zum Erfassen
Nutz „Heute“ oder die Aktion im Gespräch.
Eine Meldung soll Sekunden dauern — egal ob du gerade den Tag überfliegst oder ohnehin mit dem Agenten sprichst.
- Tipp im Heute-Bereich auf eine offene Behandlungszeit.
- Nutz die passende Aktion nach einer Nachricht des Agenten.
- Schreib eine normale Meldung mit der tatsächlichen Uhrzeit.
- Bitte den Agenten, einen falschen Eintrag zu korrigieren.
Abendroutine — steht noch etwas aus?
MagnesiumVitamin D
vitamin d auch erledigt, so gegen 21:42
Erfasst — beide als genommen um 21:42 markiert, nach deiner Meldung.
Erinnerungen
Eine Erinnerung wiederholt deinen Zeitplan; sie erstellt keinen.
Wenn Erinnerungen aktiviert sind, können bestätigte Behandlungszeiten in geplanten Check-in-Nachrichten auftauchen. Benachrichtigungen auf dem Gerät brauchen außerdem eine Erlaubnis und ein unterstütztes Gerät oder einen unterstützten Browser; die Zustellung ist nicht garantiert.
Eine Erinnerung bedeutet nicht, dass KnowsYou ein Rezept geprüft, eine Dosis bestätigt oder entschieden hat, dass der Zeitpunkt passend ist.
Was der Eintrag enthalten kann
Gerade genug Struktur, um deine Routine wiederzufinden.
Der Tracker kann die Angaben ordnen, die du lieferst, ohne daraus einen klinischen Datensatz zu machen.
- Name und Art der Routine
- Deine Formulierung der Dosis
- Tage und Uhrzeiten
- Status aktiv oder pausiert
- Deine Meldungen „genommen“ oder „ausgelassen“
Was eine Erledigung bedeutet
Eine persönliche Meldung — keine überprüfte Einnahmetreue.
„Genommen“ heißt, dass du eine Aktion angetippt oder dem Agenten gesagt hast, dass du den Punkt erledigt hast. KnowsYou kann weder Einnahme noch Anwendung, Menge oder korrekte Durchführung beobachten.
Ein fehlender Eintrag beweist keine ausgelassene Dosis. Er heißt nur, dass keine Meldung gespeichert wurde.
Medizinische Entscheidungen bleiben außerhalb der App
Der Tracker hält Entscheidungen fest; er trifft sie nicht.
Bitte KnowsYou nicht, eine Behandlung auszuwählen, eine Dosis zu prüfen oder dir zu sagen, was nach einer verspäteten oder ausgelassenen Dosis zu tun ist. Wende dich bei unklaren Anweisungen wieder an deine Ärztin, deinen Arzt oder die Apotheke.
Folge der qualifizierten Quelle
Beginne, beende, überspringe oder ändere keine Behandlung wegen einer KI-Antwort. Eine von KnowsYou gespeicherte Änderung ist keine Empfehlung von KnowsYou. Lies die Sicherheitsgrenzen.
Bring eine Routine, der du ohnehin folgst, ins Blickfeld.
Sag dem Agenten deinen Zeitplan, prüf, was gespeichert wurde, und erfasse deine Meldung per Chat oder Schnellaktion.