Recuperação
Mantém a recuperação e o contexto do wearable junto do resto do teu dia registado.
Integrações
Traz contexto ligado para o mesmo diário de bem-estar.
O WHOOP é a única integração direta atualmente disponível. O KnowsYou pode colocar os seus dados suportados de recuperação, sono, esforço, treino, energia e medições corporais ao lado dos registos que crias com o agente de IA.
A cobertura de sincronização depende dos dados que o WHOOP disponibiliza e das permissões que concedes.
Disponível agora · Cerca de 3 min de leitura
WHOOP
Liga, sincroniza, volta a ligar ou desliga na área de Integrações nas Definições.
Dados da WHOOP no KnowsYou
Menos registo duplicado, com a origem sempre visível.
A integração traz os registos compatíveis da WHOOP para o mesmo diário pessoal de bem-estar, mantendo a origem clara.
Sono
Traz os registos de sono para a mesma vista das tuas rotinas, atividades e objetivos.
Esforço
Usa o esforço reportado pela WHOOP como contexto associado, com a metodologia e os limites do próprio dispositivo.
Treinos
Importa os registos de treino compatíveis para não teres de registar duas vezes a atividade detetada.
Estimativa de energia
Usa a energia diária reportada pela WHOOP quando disponível; continua a ser uma estimativa, não uma medição clínica.
Medições corporais
Traz os registos de medição compatíveis para o teu histórico pessoal, para consulta e contexto.
Em breve
As fontes que vamos abordar a seguir.
Nenhuma destas está ligada e nenhuma tem data. Estão listadas para veres o que estamos a preparar — e dizeres-nos se a ordem não é a certa para ti.
Garmin
Atividades, sono, passos e composição corporal. A Garmin suspendeu a aprovação de novos pedidos à API de programadores, por isso esta depende deles, não de nós.
Apple Health
No iPhone: treinos, sono, passos e medições corporais do Apple Watch e das apps que já escrevem no Health.
Health Connect
No Android: uma ligação para os dispositivos e apps que escrevem dados de saúde aí, em vez de uma ligação de conta separada para cada marca.
Strava
Corridas, pedaladas e percursos, para não teres de registar aqui outra vez uma sessão registada aí.
Prioridade das fontes
A energia reportada pela WHOOP vem antes do valor de recurso do perfil.
Para um dia abrangido, o KnowsYou usa uma estimativa de energia reportada pela WHOOP, finita e não negativa, quando disponível. Caso contrário, pode usar a equação de perfil documentada. Se nenhuma estiver disponível, o valor fica indisponível.
Precisas de outra fonte?
Diz-nos que dispositivo usas.
Diz ao agente de IA que dispositivo ou fonte de dados te ajudaria. Quando o envio de feedback estiver disponível, pode reportar a capacidade em falta e dizer-te se o pedido foi entregue. Um pedido entregue é informação para a equipa — não é um compromisso de roadmap nem uma data de entrega.
A WHOOP está disponível hoje. Tudo o resto acima está planeado.
Planeado significa que pretendemos desenvolvê-lo, não que esteja agendado. Só consideramos uma integração disponível depois de o seu suporte e estado serem confirmados, e não publicamos datas que dependam da aprovação de terceiros. Os pedidos continuam a ajudar-nos a decidir o que avaliar a seguir.
Dados de terceiros mantêm os limites de terceiros
Consulta os valores importantes na aplicação de origem. A disponibilidade depende do serviço de terceiros e das tuas permissões. A WHOOP é uma marca registada da WHOOP, Inc.; as referências aqui não implicam validação médica das suas estimativas. A Garmin, a Apple Health, a Health Connect e a Strava são marcas registadas dos respetivos proprietários, e nomeá-las como fontes planeadas descreve a nossa própria intenção — não implica uma parceria, um endosso ou a sua aprovação.
Liga a WHOOP — ou diz-nos o que usas.
Traz dados da WHOOP suportados para o KnowsYou hoje, ou pede ao agente de IA para registar a integração que considerarias útil.