Touche le micro et dis-le
« Le midi, un wrap au poulet et une pomme. » Pas de champs, pas de recherche dans une base d'aliments.
Journal vocal et par chat des aliments
Journalise les aliments en en parlant.
Dis ce que tu as mangé comme tu le dirais à un ami — « soupe au poulet, deux tranches de pain, une pomme ». KnowsYou transforme la phrase en repas enregistré avec calories et macros estimées, prêt à vérifier.
Les calories, nutriments et portions sont des estimations—pas des mesures.
note vocale · transcrite
au petit-déjeuner, deux œufs, du pain grillé avec du beurre et un café au lait
Enregistré — ~460 kcal · 21 g de protéines. Dis-moi si le pain grillé était sans matière grasse.
Petit-déjeuner enregistré460 kcal · 21 g de protéinesVoir
Comment ça marche
Parle, vérifie, envoie. Enregistré.
Les notes vocales sont transcrites avec GPT-4o Transcribe via OpenRouter, avec Whisper hébergé par Groq disponible uniquement en secours.
Vérifie la transcription
Le texte arrive dans la zone de message avant l'envoi, donc un « 15 » mal entendu ne devient jamais un « 50 » enregistré.
Envoie et vérifie
Le repas est enregistré avec calories et macros estimées. Mauvaise portion ? Dis-le — l'enregistrement se met à jour.
Quand parler gagne
Pour les repas que taper n'aurait jamais attrapés.
Cuisine maison
Pas de code-barres, pas d'entrée de menu — décris juste l'assiette.
En déplacement
Enregistre le déjeuner sur le chemin du retour, tant que c'est frais.
Récap de fin de journée
Une note vocale peut couvrir les repas, la marche et l'habitude.
Dans ta langue
Parle comme tu parles vraiment de nourriture chez toi.
Trois entrées, un journal
Utilise ce qui convient au repas.
| Entrée | Idéal pour | Tu obtiens |
|---|---|---|
| Voix ou texte | Repas maison, récaps rapides | Calories et macros estimées à vérifier |
| Photo | Une assiette devant toi | Aliments probables et portions approximatives à confirmer |
| Scan de code-barres | Aliments emballés | Infos nutritionnelles correspondantes à consulter, comparer ou enregistrer |
Les descriptions et les photos peuvent devenir des repas consultables. Un code-barres fait d'abord entrer un produit dans la conversation ; tu décides si tu veux poser une question, comparer ou l'enregistrer.
Limites assumées
Un repas décrit à l'oral reste une estimation.
Les mots portent moins d'informations qu'une balance. KnowsYou estime à partir de ce que tu as dit et marque le résultat comme approximatif — ajoute des détails ou corrige-le quand la précision compte.
Garde le journal alimentaire à sa place
N'utilise pas les estimations de repas pour doser un médicament ou gérer une condition médicale. Si le suivi te pèse, mets-le en pause. Voir les limites de sécurité.
FAQ
L'enregistrement vocal, en clair.
Dois-je donner des grammes ou des portions exactes ?
Non. « Un bol de soupe aux lentilles et deux tranches de pain » suffit pour une estimation utile. Mentionne un poids, une marque ou une étiquette quand tu veux plus de précision — voir comment fonctionnent les estimations de repas.
Quelles langues puis-je parler ?
La reconnaissance vocale détecte ta langue automatiquement, et l'agent répond dans ta langue préférée. L'interface elle-même est disponible en anglais, allemand, polonais, roumain, français et italien, à choisir dans les Paramètres.
Et s'il me comprend mal ?
La transcription apparaît dans la zone de message pour que tu la vérifies avant l'envoi — c'est volontaire, car un chiffre mal entendu compte dans un journal alimentaire. Après l'envoi, tout détail peut encore être corrigé en répondant.
Puis-je enregistrer autre chose que de la nourriture dans une note vocale ?
Oui. « Au déjeuner j'ai mangé un wrap au poulet, j'ai marché 25 minutes et j'ai pris mon complément » devient un repas, une activité et un point routine — chacun enregistré à sa place.
Est-ce totalement mains libres ?
Pas encore. Tu appuies sur le micro, tu parles, puis tu confirmes la transcription. L'étape de vérification est intentionnelle : elle évite que les erreurs de transcription se retrouvent dans ton journal.
Parler est-il mieux que scanner ou photographier ?
Ils répondent à des repas différents. Parler est idéal pour la cuisine maison et les récapitulatifs, une photo aide quand l'assiette est devant toi, et un scan de code-barres apporte les infos nutritionnelles du produit correspondant. Ensuite, tu peux poser une question, comparer ou enregistrer la quantité que tu as mangée.
Dis ton dernier repas à voix haute.
Une phrase suffit comme entrée. Les détails peuvent venir plus tard.